सर्व बेरी आरोग्य रस
- बेरी फायबरचा चांगला स्रोत आहेत.
- बेरीमध्ये कॅलरी कमी आणि अत्यंत पौष्टिक असतात. अँटिऑक्सिडंट्समध्ये जास्त असण्याव्यतिरिक्त, त्यात अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे देखील असतात.
- तुमच्या त्वचेसाठी चांगले असू शकते
- बेरी मानसिक आरोग्यास मदत करतात.
- सर्व बेरी हृदयविकार टाळण्यास मदत करू शकतात.
कसे वापरावे
- वापरण्यापूर्वी बाटली चांगली हलवा.
- 30 ml शॉट घ्या किंवा त्याच प्रमाणात पाण्यात 30 ml रस पातळ करा.
- दिवसातून दोनदा सेवन करा.
- उत्तम परिणामांसाठी रिकाम्या पोटी.
- उर्जेच्या वाढीसाठी तुम्ही व्यायामापूर्वी किंवा नंतर ते सेवन करू शकता.
